2026年11月7日 / 最終更新日時 : 2026年11月7日 interessa お勧め コレステロールを下げる食事 ― LDLを減らすための食生活 動脈硬化の悪役として挙げられるコレステロールですが、体の中では、細胞膜やホルモンなどを作る材料として重要な役割を果たしています。 つまり、コレステロールは体にとって必要なものですが、多すぎると動脈硬化を進める原因になって […]
2026年8月23日 / 最終更新日時 : 2026年9月19日 interessa お勧め 自分で判断できなくなったときPart 5. 認知症に備える財産管理ーどの制度を使うか これまで、銀行の代理人制度、信託、任意後見、法定後見について述べてきました。 ここまで制度を見てくると、「結局、どれを使えばいいのか」と迷ってしまうかもしれません。 そこで最後に、これらの制度をどう使い分けるのか、できる […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年9月28日 interessa お勧め リビングウィル（4） 何を書く？〜「がんばりすぎない」書き方〜 前回は、リビングウィルは作成して終わりではなく、ご家族や医療関係者と内容を共有し、いざという時に意思が尊重される環境を整えておくこと（ACP：人生会議）が大切である、というお話をしました。 では、実際にリビングウィルを作 […]
2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年10月18日 interessa お勧め 3. 国債を利用して「10年定期の自分年金」をつくろう 以前、「老後2000万円問題」が話題になりましたが、必要な老後資金は人それぞれです。ただ、年金だけに頼らず、自分でも老後資金を準備しておくことは大切です。 ここでは、個人向け国債10年を利用して、将来１０年間一定額を毎月 […]
